Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
76,5 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1227 kcal
|
Fett: 56,16g | Prot: 57,75g | Kolh.: 117,61g.
Frukost: Sondey Biscuits Petit Déjeuner Muesli Fruits , Nescafé Café Soluble, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Béghin Say Sucre de Canne, Nescafé Café Soluble, Monoprix Beurre Doux, d'Aucy Haricots Beurre, Oeuf, Reflets de France Saucisson Sec d'auvergne. Middag: Ferrero Ferrero Rocher, Auchan Liégeois au Café, Lay's Chips à l'ancienne , Herta Jambon Fumé le Bon Paris. Snacks/Annat: Café, Béghin Say Sucre de Canne. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwenaelle59193 's vikthistorik
|