Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
84,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
429 kcal
|
Fett: 3,74g | Prot: 31,31g | Kolh.: 64,20g.
Frukost: Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Fitness Подушечки. Lunch: Красное Яблоко. Middag: Рис Вареный, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|