Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1461 kcal
|
Fett: 76,57g | Prot: 77,14g | Kolh.: 132,89g.
Frukost: Миндаль, Ичня Сгущенное Молоко, Банан, Сто Пудов Мука Рисовая, Яйцо, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5% ТВОРОГ. Lunch: Mlekovita Сыр Чеддер, Плов с Мякотью Говядины. Snacks/Annat: Банан, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Миндаль. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna 's vikthistorik
|