Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1624 kcal
|
Fett: 103,36g | Prot: 68,29g | Kolh.: 93,77g.
Frukost: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ашан Сыр Формаджио 45%, Дымов Бекон Венгерский, Блинчики овсяные. Lunch: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Мираторг Стейк Бавет. Middag: Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Курино-кабачковые котлеты. Snacks/Annat: Кузина Синнамен с Корицей. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|