Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1235 kcal
|
Fett: 43,38g | Prot: 83,09g | Kolh.: 103,97g.
Lunch: Огурец (без Кожуры), Шампиньоны с Картофелем Тушеные. Middag: Огурец (без Кожуры), Куриные Голени. Snacks/Annat: Fine Food Мед Липовый, Творог 5%, Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena_Guseva 's vikthistorik
|