Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2013
|
55,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 32,28g | Prot: 44,79g | Kolh.: 163,69g.
Frukost: Galette Riz Complet de Camargue, Chocolat Noir Citron Gingembre, Fromage Blanc 0%. Lunch: Chocolat Noir, Chamallows, Crème Chantilly, Fraises, Pain Blanc, Haricots Verts(Congelés), Bouillon à la Chinoise. Middag: Pamplemousse, Huile Végétale, Laitue, Pain Blanc, Vin de Table Blanc, Saumon Fumé Irlande, Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Snacks/Annat: Pamplemousse. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|