Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1750 kcal
|
Fett: 75,14g | Prot: 61,77g | Kolh.: 204,02g.
Frukost: Окей Пирожок с Яблочной Начинкой . Lunch: Окей Пирожок с Яблочной Начинкой, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индилайт Шницель из Индейки. Middag: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Рестория Шницель Свиной. Snacks/Annat: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Дикси Мандарины. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|