Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1551 kcal
|
Fett: 66,64g | Prot: 48,35g | Kolh.: 190,46g.
Frukost: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Форнакс Хлеб Урожайный. Lunch: 4 Сезона Рис с Овощами. Middag: Магнит Банан, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Сливочные или Сахарные Печенья, Лента Кекс Классический с Изюмом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|