Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
851 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 42,91g | Kolh.: 129,58g.
Frukost: Cap Enaak Susu Kental Manis, Putih Telur Matang, Roti Putih. Lunch: Tempe, Kangkung, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Annat: Roti Putih, Apel, Apel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
humay.bochy 's vikthistorik
|