|
26.4%
|
69,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
793 kcal
|
Fett: 30,91g | Prot: 59,99g | Kolh.: 43,56g.
Lunch: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ, 丸善 ささみプロテインバー レモンフレーバー. Middag: 魚の天ぷら, 豚コマ, 生卵, きくらげ, サッポロビール エビスビール, アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインヨーグルト. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|