Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1195 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 39,19g | Kolh.: 112,48g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Ягоды, Now Foods Бразильский Орех. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Snacks/Annat: Kozel Пиво Светлое , Груша, Кефир 1%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|