Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1588 kcal
|
Fett: 22,60g | Prot: 52,33g | Kolh.: 71,65g.
Frukost: Rondo Конфеты с Арбузом, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Коровкино Сыр Домашний, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Коровкино Сыр Домашний, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Карась. Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сытоедов Рассольник Галицкий. Snacks/Annat: Морковь, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ириска на пп 's vikthistorik
|