Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
46,7 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1093 kcal
|
Fett: 45,55g | Prot: 53,54g | Kolh.: 117,97g.
Frukost: Свинина Запеченая, Активиа Питьевой Йогурт с Черносливом, Первым Делом Вафли с Ароматом Топленого Молока, 365 Дней Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лента Огурцы Соленые, Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Пискаревский Сметана 15%, из Вологды Творог 5%. Snacks/Annat: Просто Желе с Ароматом Вишни. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ku4eryavaya.79 's vikthistorik
|