Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
90,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1556 kcal
|
Fett: 46,27g | Prot: 77,43g | Kolh.: 220,73g.
Frukost: Äpfel, Gutes Land Milch 3,5%, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Lidl Eisbergsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Сити Гурмэ Паровые Куриные Котлеты, Buchweizen. Middag: Lidl Eisbergsalat, Сити Гурмэ Паровые Куриные Котлеты, Buchweizen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diman1973 's vikthistorik
|