|
Смотрю сегодня ленту - столько всего красивого и вкусного - и понимаю, что не хочу ничего! Болит голова, ночью спала плохо. Кроме кофе и четвертинки авокадо на завтрак ничего в меня не влезло...
Собираюсь пойти с мужем и сыном гулять, может надышусь свежим воздухом - там и голова пройдёт и аппетит появится???
Всем продуктивного воскресенья и легкой рабочей недели.
|
89,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
920 kcal
|
Fett: 58,43g | Prot: 70,62g | Kolh.: 26,01g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Hochland Фетакса. Lunch: Куриная печень в сливках, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Middag: Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Бондюэль Молодой Горошек, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|