Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
2086 kcal
|
Fett: 89,19g | Prot: 53,08g | Kolh.: 288,53g.
Frukost: Вода, Вода, Киви, Лента Багет Французский, Омлет с Молоком. Lunch: Чай, Лента Хлеб с Отрубями, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Middag: Чай, Зефир, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Кокос. Snacks/Annat: Семечки, Зефир, Чай, Вода, Mollis Овсяная Каша , Чай. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алёнка Малая 's vikthistorik
|