Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1630 kcal
|
Fett: 70,82g | Prot: 82,27g | Kolh.: 156,71g.
Frukost: Hacendado Queso Fresco Light, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Pan Integral 100%. Lunch: Hacendado Piña en Rodajas, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Middag: Condis Cóctel de Frutos Secos. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|