Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1349 kcal
|
Fett: 38,37g | Prot: 101,67g | Kolh.: 151,64g.
Frukost: Простоквашино Сметана 20%, Сибирская Коллекция Вареники Сладкие с Творогом. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Middag: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
povaranna 's vikthistorik
|