|
Going Down! Fasted for 8 hours Saturday.
|
103,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
2473 kcal
|
Fett: 151,64g | Prot: 64,32g | Kolh.: 193,08g.
Frukost: Granulated Sugar, Waffle House Bacon (3), Waffle House Hashbrowns, Toasted Rye Bread, Cream (Half & Half), Egg. Lunch: Whipping Cream, Butter (Salted), Grilled Chicken, Noodles. Snacks/Annat: Whiskey, Doritos Spicy Sweet Chili Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|