Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1180 kcal
|
Fett: 49,22g | Prot: 57,73g | Kolh.: 126,97g.
Frukost: Сахар, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Творожная Запеканка. Lunch: Хлеб Черный, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Оливье без Майонеза, Щи с Мясом. Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, Сыр Колбасный, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|