Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
86,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 31,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
734 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 40,95g | Kolh.: 59,14g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Русский аппетит Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареный Картофель. Middag: Чай, Mr. Ricco Майонез Провансаль Organic, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Веточка Марю 's vikthistorik
|