Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
94,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1131 kcal
|
Fett: 72,18g | Prot: 26,66g | Kolh.: 92,14g.
Frukost: Ермолино Блины с Творогом, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Избенка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|