Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1637 kcal
|
Fett: 55,27g | Prot: 111,78g | Kolh.: 178,20g.
Frukost: Скумбрия Запеченная, Barilla Bucatini N.9, Льняное Масло. Lunch: Имбирь Маринованный, Яичный Белок, Куриное Филе Жареное без Масла, Лукашинские Маринады Томаты с Растительным Маслом, Barilla Bucatini N.9. Middag: Брест Литовск Сметана 20%, Фермерское Подворье Творог 5%. Snacks/Annat: Виноград, Орехи Кешью, Fine Life Желе с Вишней, Шоколадно Банановый Кекс, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|