Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
719 kcal
|
Fett: 33,18g | Prot: 26,37g | Kolh.: 79,98g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Чеснок, Ясо Тофу Натуральный, Болгарский Перец, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Оливковое Масло (Первого Отжима), Гарнец Нутовая Мука, Красный Лук. Lunch: ВкусВилл Чечевичная Котлета, Лук Репчатый , Чеснок, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста, Кабачок, Морковь, Овощной Бульон. Middag: Урбеч Урбеч из Семян Льна, ВкусВилл Хурма. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Demiolgas 's vikthistorik
|