Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
899 kcal
|
Fett: 44,67g | Prot: 48,38g | Kolh.: 76,25g.
Frukost: Песочное Печенье, Чай, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Селедка под Шубой, Яблоко, Суп Куриный с Чечевицей, Добрый Сок Персик-Яблоко. Middag: Жареная Свиная Отбивная. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniyapavilova 's vikthistorik
|