Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1744 kcal
|
Fett: 75,56g | Prot: 69,11g | Kolh.: 195,41g.
Frukost: Кофе с Молоком, Orion Чокопай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Middag: Желудки Куриные, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Сало, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Морская Капуста, Красное Яблоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Вероника090909 's vikthistorik
|