Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
2065 kcal
|
Fett: 69,78g | Prot: 68,34g | Kolh.: 300,65g.
Frukost: Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, Сыр Российский. Lunch: Простые Хлебные Палочки, Русский Хлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Сало Белорусское. Middag: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Макароны Отварные, Сердце Свиное. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Компот. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochkafox505 's vikthistorik
|