Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
93,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1179 kcal
|
Fett: 55,94g | Prot: 42,76g | Kolh.: 127,60g.
Frukost: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Кофе с Молоком, Окраина Пельмени из Куриных Грудок, Братцы Вареники Вареники с Капустой. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Middag: Ряба Майонез Провансаль, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Бондюэль Кукуруза Консервированная , Соевый Соус, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ViktoriaOgarik 's vikthistorik
|