Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
87,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1535 kcal
|
Fett: 124,88g | Prot: 72,64g | Kolh.: 27,38g.
Frukost: Шпинат, Delicato Кокосовое Масло, Яичница, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Сельдерей, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Болгарский Перец, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные. Middag: Свитлогорье Сливки 20%, Кофе, Restoria Котлета Свиная. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chanterella 's vikthistorik
|