Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2018
|
128 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2018:
|
1130 kcal
|
Fett: 47,32g | Prot: 40,92g | Kolh.: 132,69g.
Frukost: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Lunch: Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Фрикадельки Рыбные в Томатном Соусе. Middag: Велком Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Славянка Медунок с Изюмом . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyapardon 's vikthistorik
|