Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
1569 kcal
|
Fett: 75,34g | Prot: 104,84g | Kolh.: 116,99g.
Frukost: Яйцо-Пашот, Campina Сливки для Кофе 10%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. Lunch: Овс. Печенье ЛБ 26.01, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пельмени «Элитные» ЛБ , Велком Колбаса Брауншвейгская, Перекресток Чиабатта , Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Чечевица Вареная. Middag: Перекресток Чиабатта , Куриное Филе на Гриле. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|