Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2020:
|
918 kcal
|
Fett: 48,46g | Prot: 53,56g | Kolh.: 76,04g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Тыквенные Семечки. Lunch: Сладкий Красный Перец, Сметана , Кальмар Отварной. Snacks/Annat: Sweet Fantasy Панакота. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oleiniknt 's vikthistorik
|