Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
1182 kcal
|
Fett: 64,73g | Prot: 40,99g | Kolh.: 109,06g.
Frukost: Рот Фронт Коровка Молочная, Батон, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Котлета Куриная, Жареная Картошка. Middag: Жареное Яйцо, Варенье, Чай, Молоко (Цельное Молоко). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|