Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
887 kcal
|
Fett: 49,59g | Prot: 38,59g | Kolh.: 75,23g.
Frukost: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Оливки, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Pita's Шаверма с Брусничным Соусом и Мятой (Большая). Snacks/Annat: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenkachayka 's vikthistorik
|