Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
1179 kcal
|
Fett: 82,52g | Prot: 32,77g | Kolh.: 79,48g.
Frukost: Сахарный Песок, Kotanyi Чили Острый, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Гильдия Мясников Колбаса Мясной Дуэт Сырокопчёная Полусухая. Middag: Сахарный Песок, Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Жупиков Тушёнка со Свининой Советская, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Морской Капустой. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuragenox 's vikthistorik
|