Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
1787 kcal
|
Fett: 109,53g | Prot: 101,83g | Kolh.: 97,87g.
Frukost: Красные Помидоры (Консервированные), Груша, Вареное Яйцо, Скумбрия Копченая, Огурец (без Кожуры). Lunch: Сыр Российский, Чечевичный Суп, Скумбрия Копченая, Копченов Бекон Классический, Манго. Snacks/Annat: Кефир (Обезжиренный). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelinakima 's vikthistorik
|