Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
642 kcal
|
Fett: 19,83g | Prot: 22,35g | Kolh.: 92,10g.
Frukost: Любятово Подушечки Шоколадные, Агрокомплекс Икра из Уваренных Кабачков, Магнит Фасоль Белая, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Lunch: Раки (Вареные или на Пару). Middag: Помидоры, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Лавина Хлеб Ржаной. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smola Anna 's vikthistorik
|