Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
101,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
390 kcal
|
Fett: 2,28g | Prot: 38,57g | Kolh.: 58,40g.
Frukost: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalism- 's vikthistorik
|