Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
783 kcal
|
Fett: 31,76g | Prot: 48,06g | Kolh.: 79,07g.
Frukost: Миндаль, Клюква, Овсяная Каша на Воде, Чернослив, Курага. Lunch: Киви, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Куриное Филе. Snacks/Annat: Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Краски лета Соте. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angel_tim 's vikthistorik
|