Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
767 kcal
|
Fett: 43,45g | Prot: 29,47g | Kolh.: 69,26g.
Frukost: Пятерочка Сыр Пошехонский, Царицыно Вареная Колбаса Мусульманская, Королевская Ватрушка, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|