Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
84,4 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
452 kcal
|
Fett: 17,77g | Prot: 23,67g | Kolh.: 47,66g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Милье Сливочное Масло 82,5%, Кофе с Молоком, Maltagliati Capellini, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|