Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2020:
|
1356 kcal
|
Fett: 87,04g | Prot: 69,83g | Kolh.: 98,32g.
Frukost: Грецкие Орехи, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Мясновъ Ленивые Голубцы. Middag: Мясновъ Ленивые Голубцы, Сладкий Красный Перец. Snacks/Annat: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oleiniknt 's vikthistorik
|