Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
119,3 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
2437 kcal
|
Fett: 100,34g | Prot: 54,40g | Kolh.: 327,00g.
Frukost: Dunkin' Donuts Cupid's Choice Donut, Dunkin' Donuts Iced Caramel Swirl Latte. Lunch: Davanni's Garlic Cheese Bread, Olive Garden Seafood Alfredo (Dinner). Middag: Taco Bell Bean Burrito. Snacks/Annat: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Girl Scout Cookies Thin Mints, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Rold Gold Tiny Twist Pretzels, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|