Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
1518 kcal
|
Fett: 40,66g | Prot: 59,09g | Kolh.: 228,36g.
Frukost: Guadalupe Mogolla Integral, Huevo Frito, Papaya. Lunch: Doria Spaghetti. Snacks/Annat: Chorizo, Gelatina. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PaulaLinda1 's vikthistorik
|