Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
1930 kcal
|
Fett: 85,25g | Prot: 116,61g | Kolh.: 170,81g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Красные Помидоры, Семейные Закрома Гречка, Печень Говяжья Жареная. Middag: Минтай Запечённый, Prosto Пшеничная Каша. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Семейные Закрома Гречка, Печень Говяжья Жареная, Фундук Фундук, Bonfesto Рикотта Лайт. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanya Nikitina 's vikthistorik
|