|
BodyTrace
|
96,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
1463 kcal
|
Fett: 77,45g | Prot: 31,97g | Kolh.: 167,02g.
Frukost: Water . Lunch: Water . Middag: Macaroni or Pasta Salad. Snacks/Annat: Lipton Green Tea Citrus (20 oz), Peanut Patch Cajun Boiled Peanuts. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|