Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
1180 kcal
|
Fett: 45,87g | Prot: 109,14g | Kolh.: 82,01g.
Frukost: Мираторг Окорок Свиной, Горбуша Соленая, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|