Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
1155 kcal
|
Fett: 65,90g | Prot: 57,18g | Kolh.: 92,07g.
Frukost: Конфета, Кофе, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Сырники Домашние. Lunch: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Авокадо Авокадо. Middag: Белоручка Спаржа по-Корейски, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Annat: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Магнит Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caroline0603 's vikthistorik
|