Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
87,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
714 kcal
|
Fett: 30,91g | Prot: 37,98g | Kolh.: 73,88g.
Frukost: Bionergy Сироп Карамельный, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Lunch: Agama Филе Камбалы, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulakova_yulia 's vikthistorik
|