Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2020:
|
791 kcal
|
Fett: 2,74g | Prot: 82,59g | Kolh.: 89,20g.
Frukost: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Банан. Middag: Лента Курага без Косточки. Snacks/Annat: Gancia Вермут , Фруктовый Сад Сок Яблочный . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kris.sviridova 's vikthistorik
|